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彰化

台南地區

課程日期
7
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7
-
8
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01
報名截止日期
7/28/2025
  • 專業熱身流程
    • 以運動科學為基礎設計，預防運動傷害，讓你從第一球就發揮最佳狀態！
  • 正拍＆反拍技術強化
    • 深入解析擊球動作，提升穩定性與擊球效率，打出又快又準的進攻球！
  • 發球＆截擊訓練
    • 練習發球節奏與穩定度，結合截擊技巧，打造攻守兼備的比賽能力！
  • 比賽戰術與臨場應變
    • 模擬實戰情境，訓練戰術思維與臨場反應力，全面提升比賽掌控度！
報名截止
團課結束
團課進行中
開放報名中