• 專業熱身流程
  
  • 以運動科學為基礎設計，預防運動傷害，讓你從第一球就發揮最佳狀態！
    

• 正拍＆反拍技術強化
  
  • 深入解析擊球動作，提升穩定性與擊球效率，打出又快又準的進攻球！
    

• 發球＆截擊訓練
  
  • 練習發球節奏與穩定度，結合截擊技巧，打造攻守兼備的比賽能力！
    

• 比賽戰術與臨場應變
  
  • 模擬實戰情境，訓練戰術思維與臨場反應力，全面提升比賽掌控度！

早上班：迷你網球・可搭配雙語教學

適合年紀較小的學員，以趣味與技術兼顧的方式學習網球。

下午班：對打實戰・戰術訓練

以對打、實戰應用為核心，特別安排與NCAA選手的對戰訓練，

並納入UTR國際認證分比賽，讓選手在訓練後即時實戰，

累積UTR積分，提升國際競爭力，並可搭配雙語教學